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 运动原则

            运动治疗的目的是与饮食、胰岛素配合,三者平衡,控制血糖。为达到此目的,运动常有如下要求:

+       定时运动:如每周3次,每次在早餐或晚餐后1小时开始。

+       定量运动:如每次运动半小时或1小时。

+       贵在坚持,形成生活规律。

 

 

 

 

 

 

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